各個母親的母乳顏色都是有差異的，有的是灰白色有的是黃色。
好的母乳應該是什麼顏色的?是不是不同顏色的母乳營養價值也不一樣呢?我們一起來揭開這個秘密。
NO.1 灰白
女兒快2個月了，我滴奶水時常為灰白色，長輩說我的奶是灰奶，無法改善。請問是這樣嗎?我該怎樣去做?這樣的奶水有營養嗎?
乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質。
就是人們所說的"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，因而把它白白擠掉，很可惜。當嬰兒吸吮一會兒後。
奶水變白。
這是蛋白質和碳水;化合物增多的表現。快要終了時，奶色白而稠。
含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了，才能保證合理的營養，而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。
如您的乳汁持續為第一段情況，平時就加什麼是母乳性黃疸強蛋白質含量豐富的食物攝入。
NO.2 淡色
我寶寶是混合餵母奶養的。
但我自己的奶水顏色很淡，只比開水濃點。不知道寶寶吃了是否有營養?
奶水看著很淡其實還是有營養的，只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶(通常稱前奶。
含礦物質、維生素等不可缺少的營養)含脂肪少。
大都是清淡的。
到最後流出的奶(通常稱後奶)含脂肪多。
是白色的。
許多母乳餵母奶養的寶寶吃不到後奶。
攝取的脂肪少。
大都偏瘦。
所以每次餵母奶奶時應讓寶寶多吮吸。
適當延長吃奶時間。
以便吃到含脂肪多的後奶。另外多吃動物油會使奶水中脂肪增多。
奶水觀上去就是白色的了。
NO.3 黃色
我家的寶寶滿五天了，可我奶水不多。用吸奶器吸出來的乳汁顏色發黃，請問這正常嗎?
孩子出生後頭幾天的母乳量較少，乳汁較稠，顏色發黃。
稱為“初乳”。初乳含有豐富的營養和抗病物質，所以千萬不要嬰兒餵母奶養擠掉。
應全部餵母奶給孩子。為能產生足夠的母乳。
只要孩子想吃，就應該餵母奶奶。
不必定時。為了確保嬰兒發育的需要與預防佝僂病的發生，應在出生一個月後，在哺乳的同時，在醫生指導下補充安全量的維生素A及D(或魚肝油)，但應避免過量中毒。
NO.4 淡綠
因患乳腺炎有一個星期沒給寶寶餵母奶奶。
現在好了。
但奶水顏色有點黃,觀上去有點淡淡的綠似的。是濃度高了還是低了?還能餵母奶嗎?
有時奶水會有其他的顏色，大部分和媽媽飲食或藥物中的色素有關。
寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。引用含有黃色及紅色素的飲料，可以使母乳變成淡紅橘色，綠色飲料、海藻、及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。這些顏色的改變通常都無害。
初乳：產後最初幾天分泌的乳汁叫初乳，雖然不多但濃度很高。
顏色類似黃油。與成熟乳比較，初乳中富含抗體、豐富的蛋白質、較低的脂肪及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物。
這些都是其他任何食品都無法提供的。相對而言含乳糖、脂肪、水溶性維生素較少。初乳中免疫物質可以覆蓋在嬰兒未成熟的腸道表面，組織細菌、病毒的附著。
過渡乳：產後7—14天間所分泌的乳汁稱過渡乳。其中所含蛋白質量逐漸減少。而脂肪和乳糖含量逐漸增加。
系初乳向成熟乳的過渡。
成熟乳：產後14天後所分泌的乳汁稱為成熟乳，實際上要到30天左右才趨穩定。成熟奶觀起來要比牛奶清一些。
又可分為前奶和後奶母乳餵母奶養的優越性。
前奶：每次哺乳時最先產生的奶。也就是前2、3分鐘出來的奶。看起來灰灰水水的。其含水量大。可以為寶貝提供豐富的水分、蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水。
還有具有抗癌能力的免疫球蛋白。
後奶：含有較多的脂肪。觀起來顏色比前奶白。在母乳餵母奶養中。它可以為寶貝提供大量的熱量。有助於各方面的成長。
哺乳小貼士：
哺乳時要讓小寶寶吃夠。
不要有時間限制。
不要急於轉換，這樣才能讓寶寶均衡地吃到前奶和後奶，保證營養的全面，通常一側的吮吸時間至少需要15分鐘。
