產後3－7天是建立奶水的最佳發奶黃金期

產後乳房腫脹/阻塞疼痛/乳量少…等困擾，無限次數親餵&無痛輕柔乳腺疏通按摩，是最有效的方式喔!!

發奶黃金期趕快預約～無痛輕柔的乳腺疏通，絕對是母乳媽咪們邁向成功哺餵母乳的最佳途徑!!

~偉大&辛苦的母乳媽咪～

❤產後脹奶~石頭奶~要怎麼不暴力舒緩？

❤產後乳腺不順/乳量少~好挫折!!

❤乳頭破皮，忍痛讓寶寶含~但一含乳頭就睡著、不賞光 ~><~

❤親餵好久，但寶寶一放下來就哭~好無助!!

❤努力擠奶/認真按摩,居然還乳腺炎~好無奈!!

❤一大堆問題已經努力爬文，還是找不出原因~到底要找誰問？

~台中產後無痛輕柔乳腺按摩~

    ♥♥服務項目♥♥

♥產前乳房淋巴循環

♥產後乳腺疏通

♥退奶乳腺疏通

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         貼心產婦坐月子的不便

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        非一般的通乳師/推乳師

全方位的協助產後母乳媽媽哺乳等疑問

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  專業輕柔穴位手法，不暴力硬推硬擠

 正確哺乳的觀念，可降低乳腺炎發生率

產後無痛乳腺疏通【服務項目】

❤ 順應乳腺分佈原理，專業輕柔手技配合乳穴按摩

❤簡易乳腺疏通按摩教學~降低乳腺炎發生率

<<學會簡易自我乳腺疏通按摩方式~讓您不用花大錢~包療程>>

❤  服務過程，依媽咪症狀專業處理

❤ 日後有任何哺乳與育嬰問題，皆可用Line免費諮詢

◎已經感染或有症狀的乳腺炎媽媽，請找專業醫師諮詢， 以免拖延惡化，要花更長時間醫治◎ 

   ~服務過程，皆不涉及〝醫療行為〞與〝侵入性治療〞~

產前請做好功課

產後有正確觀念

您就能輕鬆哺餵母乳，開心的經營酪農事業囉~^^~

❥❥產後媽媽85%會經歷生理性脹奶產生的腫脹、硬痛感，20%曾發生乳腺管阻塞和乳腺炎，40%的媽咪常因為寶寶乳頭混淆、乳汁淤積、排乳不順等問題放棄繼續哺乳。

❤❤辛苦的母乳媽咪❤❤

當您經歷懷孕的辛苦/生產的痛

請別再用比"生產還痛上好幾倍"~暴力推揉的方式了!!

  ❤ ❤ 真正專業手法是輕柔的❤ ❤ 

媽媽妳要大力把硬塊揉散，否則會乳腺炎喔--@@--

相信這句話，對母乳媽咪們並不陌生的，但這也是痛不欲生~惡夢的開始，是嗎？

乳腺阻塞求助的哺乳媽咪中，大部份的哺乳媽咪還認為乳腺要順/通,就要用很痛且要忍著痛的手法

--------->大力按揉推<---------，才能讓乳腺暢通?

辛苦的哺乳媽咪們---> 乳房很脆弱<---大力推揉,只會讓乳房受傷，更不要請家人加入”暴力推乳房的行列”，把乳房推的瘀青~痛又會乳腺炎~何苦!

乳房要溫柔對待，千萬不要暴力~別虐待她ㄚ~。

--->別再暴力推乳房<---

已經有溫柔有效的移出乳汁的方式!

如有人用痛的要命,還要暴力硬推揉的錯誤的方式，請不要讓她碰妳的胸部!!

<<服務區域>>

台中、南投、彰化、雲林、苗栗、嘉義、台南、高雄…等區域。

<<資歷>>15年  ❤❤資深乳腺疏通指導❤❤

       ❤ ❤ 台中@中部聯絡方式❤ ❤ 

  💗   ☞ LINE ID  0986-166197

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請於LINE/WeChat上留言告知~諮詢內容&預約聯絡資料

  ❤ ❤ 服務媽咪時~不方便接聽電話喔  ❤ ❤ 

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• 北部聯絡專線: 0975-096968 
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不論現在您是第一、二、三、四胎，是否還記得，頭胎未生產前，我們都以為生產完餵母乳是很簡單的事情，只要將乳頭塞給寶寶就好，但，確不知道會面臨：

✅產後脹奶
✅石頭奶
✅產後乳腺不順
✅乳量少
✅乳頭破皮，忍痛讓寶寶含，但一含乳頭就睡著。
✅親餵好久，但寶寶一放下來就哭。
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✅一大堆問題已經努力爬文問其他人，還是找不出原因！

• #14  玲  於 2017/07/11 06:46    
• 

•  

  楊老師您好
  我是郁芳的同事，郁方說幸好有ˊ找楊老師做產前課程，先學會正確親餵和手擠奶方式，讓她在產後才能不會慌亂，且用了楊老師教的哺乳方式，乳量不只夠寶寶喝，還有庫存，聽她分享楊老師的產前乳房課程，覺得這真的是解救新手媽媽，楊老師我的預產期在9月，也要預約產前和產後兩個課程，楊老師您真是哺乳媽媽的救星!
  
  LINE 玲
• 謝謝麗玲和郁芳的肯定和推薦，已經在LINE上安排服務時間，謝謝。

  台中乳腺按摩疏通 於 2017/07/13 06:28 回覆  

推薦留言:http://win05270.pixnet.net/blog/post/222825571-%E6%87%B7%E5%AD%95%E8%83%B8%E9%83%A8%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%97%8E%3F@%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E7%94%A2%E5%89%8D%E4%B9%B3%E6%88%BF%E6%8C%89%E6%91%A9#comment-37411447

15個孕婦常見的乳房問題

資料來源：BabyHome編輯

文：黃慧雯 諮詢：陳菁徽

寶寶吃母乳，是一件既健康又有意義的事情。要保證孩子完全喝到母乳，不吸入空氣，不嗆奶，也是需要仔細學習的。為您推薦正確的含乳姿勢，讓寶寶和媽媽進行科學銜接，寶寶吃的安全，媽媽喂得健康。

首先，讓我們對正確的嘴乳銜接有個初步了解。僅在乳頭上吸吮只能讓嬰兒挨餓，還會導致母親乳頭疼痛甚至乳頭皸裂。想科學的給孩子哺乳，就要知道孩子與您乳房之間的銜接是否正常。嬰兒的小嘴完全環抱媽媽乳房的乳頭和乳暈是最正確的現象。如何讓您的寶寶做到這確的嘴乳銜接呢？

1、首先要讓嬰兒了解您的乳房。一旦母嬰都處在感覺非常舒適的體位，母親就可以用乳頭輕輕撫弄嬰兒嘴唇，用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇，等嬰兒小嘴完全張開，就像打呵欠那樣為止。若想避免哺乳時寶寶吸吮自己的下唇，我們建議您直接用乳頭對準寶寶鼻子撫摩，然后逐漸向下移到嬰兒上唇粘膜，逐步誘導寶寶大大地張開小嘴銜接乳頭。如果寶寶把頭移開了，用手輕輕地撫握頰部將寶寶頭部靠近母親乳房。讓寶寶和自己的乳房熟悉，母乳的氣味也能引導寶寶將頭轉向母親的乳頭，這樣都有利于母親的哺乳。

2、寶寶開了口，您要全力配合。一旦寶寶大大地張開了小嘴，就把嬰兒向母親靠近。母親不要將自己的乳頭直接塞到寶寶還沒有張開的小嘴里；正確的做法就是讓寶寶自己主動張開小嘴迎向乳頭并正確銜接乳頭。這個過程可能并不會太順利，但是，在嬰兒正確銜接乳頭吸奶前，母親要始終堅持用正確的母乳喂養姿勢將嬰兒擁抱在乳房前，也不能很快就把嬰兒抱離乳房。所以，媽媽的耐心也是哺乳的關鍵。

3、嘴乳銜接，媽媽需要再仔細檢查。最直觀發現寶寶嘴乳銜接正確的現象是嬰兒下巴和鼻子尖接觸乳房。只要嬰兒吸奶時母親的乳頭有被吸拉向嬰兒口咽方向的感覺，就說明上、下牙槽突上齦緣組織正壓在乳暈上。嬰兒正確銜接乳頭的表現應該是嘴唇向外凸出而不是向口腔內回縮。還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇或者舌頭。母親牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。如果嬰兒吸吮舌頭，母親要用手指終止吸吮，并移開乳頭，明確嬰兒沒有吸吮舌頭后才能再開始哺乳。如果嬰兒正在吸吮下唇就輕輕地把下唇撥開。嘴乳銜接的檢查，媽媽需要特別謹慎，以免出現吸入空氣，漏乳等現象。

4、姿勢不正確時，及時終止嬰兒吸吮。

母親要時刻確保嬰兒是在正確地吸奶而不是在無效地吸吮乳頭。如果姿勢不正確，乳頭疼痛，很可能是嬰兒正在咀嚼乳頭而不是用上、下牙槽突上的齦緣組織完全包住乳頭和乳暈。這時就要將寶寶的嘴從乳頭移開，再重新讓寶寶銜接乳頭。如果聽到的是與唇部動作一致的吸吮聲，說明寶寶銜接乳頭的姿勢也不正確。

5、確保吸吮時寶寶安全。寶寶銜接乳頭后，如果乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔，母親用手指輕輕地向下壓迫乳房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通。輕輕抬高寶寶也能提供一點呼吸空間。但是母親的這些動作不能讓嬰兒好不容易才正確銜接好的乳頭松開。一旦吸吮完畢，不要唐突拉開寶寶銜在乳頭上的小嘴，首先應該終止嬰兒的吸吮，母親終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進入，并迅速敏捷地將手指放入上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶松開為止。

學習會正確的哺乳姿勢，再也不會把乳房送向嬰兒小嘴，而是讓嬰兒貼近了自己的乳房。有些母嬰成功很順利，而有些母嬰還需要經歷許多次實踐練習。但是我們相信所有的媽媽無論嘗試多少次，終究都會找到最合適的方法，讓寶寶和自己親密接觸。

資料來源: http://www.mmready.com/content/77140.html

【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】

為了讓小寶貝擁有最好的營養，越來越多媽咪選擇哺餵母乳，就是希望孩子能夠長得頭好壯壯！但是，對於沒有經驗的新手媽咪來說，哺乳過程不僅辛苦又煎熬，面對惱人的奶水不足問題更只能望而興嘆，卻找不出解決辦法。中醫師表示，想要成功增加乳汁分泌，不妨可試著揉按有助促進泌乳的6大穴位，來加速乳汁分泌。

台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，中醫理論認為，人體乳汁的多寡主要與產婦脾胃、血氣強健與否有密切關係。《胎產心法》曾云，「產婦沖任（經脈）血旺、脾胃氣旺則乳足」，因此，產後媽咪想要增加泌乳量，在日常調理上應以開胃健脾、補氣養血為優先。

哺乳媽咪這樣吃！2食補藥膳助發乳

有鑒於此，陳潮宗中醫師特別設計2道利用豬腳、鯽魚、花生仁、黃豆等容易準備食材、烹調方式簡單，且兼顧美味可口的「催奶藥膳」，提供給有泌乳量不足困擾的產後婦女參考：

★黃豆豬腳

• 材料：豬腳2個、花生仁半斤、黃豆半斤。

• 作法：豬腳去毛剃淨，清洗後與花生、黃豆同放至燉鍋煮，以小火燉煮熟後調味。

• 效果：補氣養血、通乳，適合產後氣血虛弱之缺乳婦女。

★鮮鯽魚湯

• 材料：鯽魚1條（約1斤半）。

• 作法：將魚殺好、洗淨，放入鍋子裡，加水適量，不加任何調味料，慢燉1小時，到有乳白色之魚湯出現，就可以食用。

• 效果：通脈下乳、補益脾胃，適合氣血虛弱導致乳汁不足的婦女。

• 催奶有一套！揉按6穴位促乳汁分泌

  除了藥膳食療的方式外，陳潮宗中醫師指出，適度揉按有助促進胸部乳腺、全身氣血循環的穴位，也有提升泌乳量的效果。建議孕媽咪在感到乳汁分泌量偏少時，不妨可適度按壓下列6大穴位來加以調理。

  ★膻中

  • 位置：胸部正中線平第四肋間隙處，約當兩乳頭之間。

  • 功能：具有寬胸理氣、通絡催乳的作用，經乳部，可調暢乳部氣血。

  • 按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

  ★乳根

  • 位置：胸部，乳頭正下一肋的第五、第六肋骨間隙。

  • 功能：疏通經氣助催乳。

  • 按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

  ★少澤

  • 位置：小指末節尺側（小指外側），距指甲角1分處。

  • 功能：少澤為通乳汁效穴。

  • 按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

  ★足三里

  • 位置：膝下三寸（四指合併的寬度）。

  • 功能：具有理脾胃、調氣血、補虛弱之功效。

  • 按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

  ★期門

  • 位置：胸部，乳頭正下方第六、第七肋骨間隙。

  • 功能：有疏肝理氣、寬胸開鬱的作用，並可調暢情志。

  • 按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

  ★太沖

  • 位置：第1、2跖骨間隙的後方凹陷處。

  • 功能：具有疏肝理氣、寬胸開鬱的作用之，並可調暢情志。

  • 按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。

  • 避乳汁不足！哺乳媽咪避免4NG動作

    最後，陳潮宗中醫師提醒，想要避免乳汁減少，除了適度揉按穴位調理，以及補充有助發乳的藥膳湯品外，日常飲食、生活習慣的調整也同樣重要，特別是可能導致回乳、減少乳汁分泌的4大NG動作，更是要避免。

    NG動作1／忌食生冷

    中醫認為婦女生產後體質偏虛，應適量食用溫性食物，避免攝取梨、甘蔗、柿子、各種瓜及綠豆、螃蟹，以及各種冷飲、冰凍飲料、涼拌菜等低溫、涼性食物，以避免損傷脾胃、影響乳汁分泌。

    NG動作2／控制鹽分攝取

    過鹹的食品有回乳作用，因此哺乳者日常飲食口味應盡量偏淡，且避免食用過多加工製品較為合適。

    NG動作3／哺乳者忌食大麥及麥製品

    大麥芽、麥乳精、麥芽糖會使乳汁減少或回乳，產後哺乳的婦女應忌食。

    NG動作4／保持情緒穩定

    建議產後婦女不要有過多擔心、憂慮、情緒不佳等負面情緒，以避免導致乳汁排出不暢、影響乳汁分泌。

  • 資訊來源:
  • https://www.top1health.com/Article/18/29328

科學世代每個人都要有個數字，要喝多少CC才飽?

新生兒的胃，第一天如彈珠大小，故第一週約要餵12次以上，第三天如彈力球，故媽媽此時擠奶雖只鋪滿瓶底也是正常的，第十天才會到乒乓球大小，故新生兒第一個月頻繁餵奶很重要。
其實回到過去沒奶瓶的時代，我們如何判定孩子有無吃飽：
(1)孩子會自動判定自己喝奶的頻率，所以不要規定多久吃一次
(2)看尿量，一天約六片顏色淡黃或輕撤的顏色，若有橘色結晶尿，
則代表當次奶量可能不足，但不代表一直都不足。【黃瑽寧】

原文轉載網站來源:
http://hichannel.hinet.net/media.do?id=329565

感冒哺乳會傳給寶貝？醫：反而能提供抗體

若要長時間哺乳，實在難保媽咪可能因季節變化等因素不慎感冒，甚至需要服用感冒藥治療的狀況發生。因此，在愛子心切的狀態下，坊間關於媽咪感冒哺乳後遺症的傳言也四起，除了擔心「在感冒之際餵母乳，恐增加寶寶感染感冒的機率」之外，甚至還有「感冒藥成分因Baby吸允母乳，而跑到寶寶身體內，對健康產生不良影響」的說法。究竟以上論述正不正確呢？

對此，王培瑋醫師指出，媽媽們在感冒期間仍可以持續哺餵母乳。事實上，在媽咪接觸到外界的各種細菌或病毒時，身體自然會產生能對抗入侵病毒的抗體，而這些抗體也會隨著乳汁的分泌，傳給食用的寶寶，不僅不會害寶寶因此感冒，反倒還能像施打預防針般，提供給寶寶足夠的保護。

憂感冒藥殘留母乳中？避開不適合藥物

多數家長擔心媽咪服用的感冒藥是否因母乳親餵，而對孩子健康產生危害的部分，王培瑋醫師強調，其實絕大多數的治療感冒的藥物都不會因哺育母乳而對寶寶產生影響。

若母乳媽咪仍對藥物使用抱持疑慮，建議不妨於就醫時，主動向醫師告知目前正在餵母乳，請醫師避開不適合用在寶寶及孕婦身上的藥物，自然能夠降低不必要的潛在風險。

【醫師小叮嚀】：

王培瑋醫師也提醒，哺乳媽媽有感冒症狀，又擔心傳染給小寶貝，應盡可能配戴口罩，減少飛沫傳染的可能性，並且於餵食、擁抱寶寶前先洗手、避免親吻寶寶，都是杜絕病毒傳染的不錯方式。

文章來源:https://www.top1health.com/Article/61/31551?page=2