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採訪撰文／翁昭鈺
諮詢／
台北市立醫院中醫門診中心醫師 羅珮琳
國泰醫院婦產科主治醫師 黃文貞
圖片／本刊資料室
孕媽咪在懷孕期間 因為荷爾蒙的改變，容易造成孕吐狀況，頻繁的孕吐讓孕媽咪們十分不舒服，也擔心肚中小寶貝會不會受到影響。其實孕吐並沒有這麼可怕，本單元將告訴您解決孕吐的小撇步，幫您度過擾人的孕吐期！
孕吐在懷孕初期其實是屬於正常現象，如果沒有危害到孕媽咪本身的健康和寶寶的成長發育，其實都不用過分擔心，但孕媽咪在這段期間，無法正常作息，甚至影響到身心狀況，其嚴重性也不容小覷，那麼究竟引起孕吐的主要原因為何呢？
國泰醫院婦產科主治醫師黃文貞和台北市立聯合醫院中醫門診中心醫師羅珮琳均表示，孕吐主要是因為胎盤分泌了一些荷爾蒙，研究顯示與女性荷爾蒙改變，絨毛膜性腺激素（HCG）、黃體素上升有關，此種改變容易使孕婦產生孕吐的狀況，但是孕吐的嚴重程度因人而異。其實懷孕期間，孕媽咪孕吐的比例很高的，大約有50%的孕媽咪都有這種狀況，而且孕吐最容易發生在早晨。孕媽咪懷孕期間，味覺和嗅覺也變得更為敏銳，像是油膩、魚腥等等較為難聞的氣味更是敏銳，這也是為什麼孕媽咪在聞到這些味道後，容易引起孕吐的反應。
容易孕吐的媽咪體質
既然孕吐屬於懷孕正常的現象，那麼哪些體質的媽咪容易產生孕吐的狀況呢？羅珮琳醫師提出以下幾點：
腸胃不好：有些媽咪懷孕之前就有些許疾病，比如說：膽結石，加上懷孕期間腸胃蠕動不佳、消化狀況不良、容易腹脹、懷孕期食慾不佳、更容易會孕吐，此種嘔吐大多吐清水狀的。腸胃不好的孕媽咪也要特別注意，千萬不可暴飲暴食，反而會造成胃食道逆流引起孕吐。
肝胃不和：孕媽咪懷孕期間難免情緒起伏較大，在壓力大的狀況下，容易影響腸胃功能失調，此時嘔吐大多為酸水、苦水，讓孕媽咪更容易感到不舒服。
先天體質：肚中突然有個新生命，有些孕婦在懷孕後對胎兒會產生排斥反應，產生較嚴重的孕吐。不過這種狀況，通常到第12週之後會逐漸改善。
孕吐小迷思 是真的嗎？
對於容易孕吐的體質，其實也有許多說法，究竟這些孕吐迷思是否有醫學根據？是否為真呢？
迷思一：年輕媽咪比較容易孕吐？
羅珮琳醫師表示，比例上確實如此，因為年輕孕婦一般體質較強盛，荷爾蒙分泌的變化較大，因此容易孕吐。但並非所有的年輕孕婦都會有孕吐，且第一胎、第二胎情況也未必相同。因此，如果年輕孕媽咪第一胎吐的很嚴重，懷第二胎時也不必過於恐懼嚴重孕吐情況再次發生。
迷思二：懷女寶寶的媽咪比較容易孕吐？
懷女寶寶的媽咪，孕吐狀況都會比較嚴重嗎？國泰醫院黃文貞醫師表示，懷女寶寶的媽咪容易孕吐的主要原因，是因為女寶寶體內具有女性荷爾蒙，而孕吐與女性荷爾蒙的分泌又有關，會相互影響，所以更容易孕吐。
迷思三：體重較重的媽咪較容易孕吐？
體重較重的孕婦孕吐是有可能會比較厲害。羅珮琳醫師以中醫的看法說明，胖的人多痰濕，痰濕是指身體多餘不良的代謝物，會導致身體氣機不通暢而容易孕吐。以西醫角度而言，肥胖的婦女荷爾蒙的改變量較大，因此會容易有孕吐的狀況發生。
嚴重孕吐一定要去醫院
嚴重孕吐究竟該怎麼辦呢？黃文貞醫師說明，嚴重的孕吐可能會產生栓血症，或者電解質不平衡、脫水的現象，此時必須住院，醫院會給予高劑量的B6，或者抗組織胺等藥，如果還是無法止吐，醫師則會開一些止吐藥，或是類固醇，但類固醇方面的藥物較少使用，因為有研究顯示孕媽咪使用這類的藥物，可能讓寶寶有兔唇顎裂的可能。
因此，孕媽咪不論要使用任何藥物，都必須在醫師的指示下服用，由醫師判斷藥品安全等級，孕媽咪才能服用。最重要的是，孕媽咪必須多休息，盡量多吃新鮮食物補充營養，許多孕媽咪認為藉由靜脈注射施打營養針，也可增強體力和營養，但透過這樣非天然的方式，也可能會有感染的危機。
結語：
其實孕吐是很常發生的狀況，通常這種狀況在12週後就會改善，黃文貞醫師建議孕媽咪務必要放鬆心情，並且均衡營養的吃，如果孕吐外伴隨發燒、肚子痛的狀況，則必須去醫院做全面性的檢查，找出是否有不正常孕吐的症狀。這時候親友也務必要給予支持，無論是心理的安慰或者身體的照護，一同陪伴孕媽咪度過這段擾人的孕吐期，才是最佳的止吐良方。
轉載http://baby-mother.com.tw/knowledge/article.aspx?aid=58576372791A1A7D
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